서대문구 초등학생 영어과외 홍은동 홍제동 중학생 고등학생 수학과외 일대일 전문과외

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 그렇다 하더라도 우리는 노력해야 합니다 서대문구영어과외 서대문구수학과외 서대문구초등학생영어과외 서대문구중학생영어과외 서대문구고등학생영어과외 서대문구초등학생수학과외 서대문구중학생수학과외 서대문구고등학생수학과외 서대문구일대일과외 공부 라이벌 간의 환경에도 차이가 있을 수 있습니다  다만 노력하면 목표를 이룰 수 있다는 믿음만은 있어야 합니다   마이클 샌델 교수의 말처럼 노력에 비례해 보상을 받는 능력주의가 불공정을 정당화하고 성공하지 못한 사람들에게 부당한 패배감을 주고 있을지도 모릅니다  

첫째, 저는 평소 생활 습관을 완전히 수능에 맞췄습니다   수능이 코앞으로 다가온 이때, 저는 어떻게 멘탈 관리를 했는지 여러분께 알려드리고자 합니다   식사 습관, 수면 습관, 심지어 휴대폰을 만지작거리는 습관까지 철저하게 말이죠  

제가 좀 잠이 많은 편인데, 아침에 일찍 일어나는 습관을 기르기 위해 야식도 줄였습니다   작은 습관들을 몸에 익혀 수능에 최적화된 몸을 만들었고, 힘들 때도 이 습관과 루틴을 지키면서 불가피했던 슬럼프도 빠르게 이겨낸 것 같습니다   저처럼 매일매일 가벼운 산책으로 체력 관리를 해도 좋고, 헬스장에서 근력운동을 병행해도 좋을 것 같습니다   더 많은 긴장감으로 슬럼프가 올 수 있는 시기이기도 합니다   극소수의 천재를 제외하고 나보다 결과가 좋은 사람들은 내가 안 보는 사이에 효율을 높이고 투자하는 시간을 늘려 지금의 상태에 다다른 것입니다   산책하면서 오늘 어떤 공부를 했는지 머릿속으로 정리하고, 내일은 어떤 공부를 할지 계획하며, 수능이 끝난 후 저의 행복한 모습을 상상했습니다  

어쩌면 노력도 재능이라 볼 수 있습니다   지금껏 열심히 달려왔다는 데 만족할 수만은 없지요 홍은동영어과외 홍은동수학과외 홍은동초등학생영어과외 홍은동중학생영어과외 홍은동고등학생영어과외 홍은동초등학생수학과외 홍은동중학생수학과외 홍은동고등학생수학과외 홍은동일대일과외 그리고 샤워하고 아침 먹고 공부하러 가는 시간까지 시간 단위로 철저하게 나누어 ‘수능형 패턴’으로 맞췄습니다  

둘째, 저는 바쁜 와중에도 체력 관리를 꾸준히 했습니다   지능과 환경이란 요소는 바꿀 수 없더라도 노력은 그나마 우리의 의지로 바꿀 수 있기 때문입니다   이른바 ‘멘탈 관리’가 그만큼 중요해집니다  

저는 학원에서 집까지 걸어서 30분이 걸렸는데, 학원 끝나고 매일 30분이라도 산책하며 정신이 맑아지도록 하는 시간으로 활용했습니다   수능 국어시험이 아침 8시 40분 시작이고, 정신이 완전히 맑아지기까지는 2시간 정도 걸리기 때문에 적어도 2시간 전에는 일어나 생활을 시작했습니다   이럴 때일수록 체력 관리는 꼭 해주어야 해요   그러나 노력도 해보지 않고 패배감을 느끼기보다는 내 자율 의지의 영역에서 할 수 있는 한 노력해보는 것이 후회가 남지 않는 방법일 겁니다   고강도 운동보다는 매일 점심시간과 저녁 식사 시간, 또 일과가 끝난 시간을 이용해 가벼운 산책을 하는 것을 추천드립니다   ‘9월 평가원 성적이 잘 나오지 않으면 어떡하지’ ‘여름방학 동안 난 무엇을 한 건지…’ 등의 생각으로 불안감이 높아지죠   이렇게 공부하는 게 가장 후련하지 않을까요?

이제 9월 평가원 모의고사도 끝났고, 많은 고3 홍제동영어과외 홍제동수학과외 홍제동초등학생영어과외 홍제동중학생영어과외 홍제동고등학생영어과외 홍제동초등학생수학과외 홍제동중학생수학과외 홍제동고등학생수학과외 홍제동일대일과외 수험생이 적지 않은 불안감을 느낄 때입니다